Affirmer sa posture et prendre la parole en public pour convaincre son auditoire

réf. VEN0010

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2 Jours

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Pas de prérequis nécessaire

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fiche pédagogique

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Publics

Pour tous dirigeant, managers, toute personne amenée à prendre la parole en public dans sa vie quotidienne ou professionnelle
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Objectifs

  • Assurer une parfaite maîtrise de soi devant un public en présentiel et distanciel
  • Mobiliser ses idées et structurer son message
  • S’adapter à l’auditoire
  • Retenir l’attention de ses interlocuteurs
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Points clés

Diagnostiquer les difficultés liées à la prise de parole en public

  • La gestion du stress
  • La confiance en soi

Identifier les composantes du langage verbal et non verbal

  • Outils à disposition de tout orateur : voix, débit, articulation, respiration, silences et émotion
  • Prise de conscience du non verbal : gestes, posture

Poser les préalables à l’expression orale

  • La sélection et la hiérarchisation des informations à communiquer
  • La préparation et la structure de l’exposé
  • La méthodologie de la mémorisation

Découvrir et prendre conscience de sa voix

  • Comment apprivoiser sa voix
  • La voix grave

Captiver son auditoire

  • La posture de pouvoir
  • Les outils à disposition
  • Les séquences : convaincre, alterner, rythmer, animer

Ressentir un interlocuteur ou une salle

  • L’écoute active
  • Décoder le langage non verbal

L’impact face caméra

  • La différence avec le présentiel
  • Jouer avec la caméra

Se préparer physiquement et mentalement : exercices en situation

  • Intégrer les connaissances acquises au cours de la formation à sa propre personnalité
  • Pitch de présentation
  • Exercice d’éloquence
  • Jeu de rôle
INTER
INTRA
SUR-MESURE
Prochaines sessions
18 au 19 octobre 2022

La Rochelle

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